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Home DICAS

Sobre desacelarar: um convite a “não fazer nada”

25 de março de 2020
in DICAS
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Sobre desacelarar: um convite a “não fazer nada”

Diversos conteúdos dessa e da semana que passou trouxeram dicas pra quem quer ser mais produtivo, mais fitness, mais organizado, mais poliglota, mais tudo… Teve dica pra quem vai trabalhar de casa, dica de organização, dica disso, daquilo… Ufa! A mobilização dos produtores de conteúdo, inclusive a nossa, foi intensa e incrível – mostra como muita gente se debruçou para produzir um material de qualidade, preocupados em democratizar o ensino e orientar que as pessoas façam o mais importante: ficar em casa.

O isolamento forçado pode sim ser uma ótima oportunidade para adquirir conhecimento e ser produtivo, afinal, quando foi a última vez que tivemos tanto tempo livre? Mas a cobrança de sermos ”master” em absolutamente tudo que nos é sugerido, sobretudo em tempos caóticos como esse, não é nada saudável.

Por isso, não, você não é obrigada(o) a ser a pessoa mais produtiva do mundo durante a quarentena. Viemos aqui dizer que tá tudo bem não o ser! Tá tudo bem, vez ou outra, se permitir ficar de pijama, assistir netflix e não fazer absolutamente: nada. Lógico, procurar manter uma rotina, por mais leve que seja, é mega importante pra não irmos à loucura – fazer nossas refeições, procurar praticar um exercício, ler um livro… Mas também é importante e essencial incluir um tempinho de ócio nessa programação toda.

Somos uma geração ansiosa, que se continuar assim, corre sérios riscos de ter uma parada cardíaca antes mesmo de chegar aos 40 anos. Por isso, e sem mais delongas, viemos te fazer um convite. Simples. Irrecusável. Pare, desacelere e não faça nada. Você pode aprender a contemplar a arte do silêncio interno e acabar aprendendo a curtir a própria companhia. Mesmo que seja só por alguns instantes.

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