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Home GASTRONOMIA

A história do pão, o alimento que atravessou milênios, guerras e mesas pelo mundo inteiro

Antes de existir padaria, já existia pão. Ele alimentou povos antigos, virou moeda, símbolo de fé e continua sendo aquele convite irresistível para passar na padaria e levar um quentinho para casa

16 de outubro de 2026
in GASTRONOMIA
0
A história do pão, o alimento que atravessou milênios, guerras e mesas pelo mundo inteiro

Pães de fermentação natural da Aquarius Panificadora

Tem coisa mais democrática do que o pão? Ele aparece no café da manhã corrido, no pão francês comprado ainda quente na padaria da esquina, naquela receita de família que passa de geração em geração e até nos pratos mais sofisticados dos restaurantes.

Mas antes de chegar à nossa mesa todos os dias, o pão fez uma viagem gigantesca. Ele atravessou desertos, impérios, religiões, crises e transformações da humanidade. E neste dia 16 de outubro, quando é celebrado o Dia Mundial do Pão, nada mais justo do que conhecer um pouco da história desse alimento que acompanha a humanidade há milhares de anos.

Antes da agricultura, já existia pão

Durante muito tempo, acreditou-se que o pão teria surgido depois que o homem começou a cultivar a terra. Mas a história ganhou um novo capítulo. Pesquisas arqueológicas encontraram evidências de que grupos de caçadores-coletores já produziam algo parecido com pão há cerca de 14.400 anos, milhares de anos antes do surgimento da agricultura.

Os chamados povos natufianos, que viviam no Oriente Médio, já misturavam cereais selvagens, como trigo, cevada e aveia, com água para criar uma massa que era cozida sobre pedras quentes ou brasas. Ainda não era aquele pão fofinho que conhecemos hoje. Era uma versão bem mais rústica, mas já carregava a mesma ideia: transformar ingredientes simples em alimento.

A curiosidade é que o pão veio antes mesmo das plantações organizadas. Ou seja, primeiro veio o pão. Depois veio a agricultura.

Padaria encontrada no Egito que data de 3.500 a.C.

O acidente que deixou o pão mais parecido com o que conhecemos hoje

Milhares de anos depois, os egípcios deram um dos maiores passos da história do pão. Por volta de 2.600 a.C., eles descobriram a fermentação do trigo e perceberam que uma massa esquecida poderia crescer e ficar mais leve. O que poderia ser apenas um erro de cozinha virou uma das maiores descobertas gastronômicas da humanidade.

Os egípcios aprimoraram receitas, criaram diferentes formatos e desenvolveram técnicas de preparo. Não à toa, ficaram conhecidos como grandes padeiros do mundo antigo.

O pão era tão importante que fazia parte da organização da sociedade. Ele era alimento básico, símbolo de riqueza e até forma de pagamento: trabalhadores podiam receber parte da remuneração em pães e cerveja. Sim, o pão já foi praticamente uma “moeda” do dia a dia.

O pão que alimentava o corpo e também a alma

Poucos alimentos aparecem tanto na história das religiões quanto o pão. Na tradição cristã, ele está presente em diversos momentos importantes, desde Belém, cujo nome significa “Casa do Pão”, até a multiplicação dos pães e a Santa Ceia.

A frase “o pão nosso de cada dia nos dai hoje” mostra como esse alimento ultrapassou a ideia de comida e virou símbolo de sustento, partilha e cuidado.

Em diferentes culturas, o pão sempre esteve ligado à ideia de comunidade. Afinal, dividir o pão sempre foi uma forma de aproximar pessoas.

Quando pão também era assunto de política

Padeiros na Itália da Idade Média

Parece exagero, mas o pão já ajudou a definir rumos da história. No Império Romano, a famosa expressão “pão e circo” representava uma estratégia para manter a população satisfeita oferecendo alimento e entretenimento.

Na Idade Média, os padeiros tinham uma posição importante nas cidades. A profissão exigia anos de aprendizado e era cercada de prestígio. Existe até uma história curiosa envolvendo um padeiro de Viena.

No século XVI, durante um cerco à cidade pelos turcos, quando a população já estava próxima da rendição por causa da fome, um padeiro teve uma ideia inusitada: produziu muitos pães e foi vendê-los aos invasores. Ao ver aquela demonstração de abundância, os inimigos acreditaram que Viena ainda tinha muitos alimentos e desistiram do ataque. Segundo a tradição, a cidade teria sido salva graças à estratégia de um padeiro.

Da padaria real para a padaria da esquina

Hoje, felizmente, ninguém precisa ser rei ou imperador para ter acesso a um pão quentinho. O pão se transformou, ganhou novas receitas, ingredientes e técnicas. Tem pão francês, sourdough, brioche, focaccia, pão de fermentação natural, pão recheado e tantas outras versões que mostram como esse alimento continua se reinventando. Mas uma coisa permanece igual há milhares de anos: a vontade de comer um pão recém-saído do forno.

A tradicional broa de centeio da Padaria América

E por falar em pão… que tal conhecer algumas padarias de Curitiba?

Para comemorar o Dia Mundial do Pão do jeito mais gostoso possível, vale colocar algumas padarias da cidade no roteiro:

🥐 Padaria América

🥐 Empório Kaminski

🥐 Aquarius Panificadora e Confeitaria

🥐 Pantucci Panificadora

🥐 Família Farinha

🥐 Piegel Pães

🥐 Maçã Padaria

🥐 Prestinaria

🥐 Saint Germain Panificadora

🥐 Padaria Requinte

🥐 Brioche Padaria

🥐 Mercearia Viana

Porque no fim das contas, depois de milhares de anos de história, uma das melhores invenções da humanidade continua sendo a mesma: um pão quentinho esperando para ser dividido.

A icônica Mercearia Viana, no Centro de Curitiba – Foto: Rui Santos

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